我的捐赠 商户中心 中文 English 
 
「开学第一件小事：玩」韧性小孩心理成长公益倡导行动在复兴公园举行
2026-09-19 09:41:01
每到开学季，“收心”几乎成了大人们的共同任务：调整作息、减少玩耍、进入学习状态。但对于孩子来说，从假期回到校园，从熟悉的生活切换到新的学习节奏，本身就是一个需要时间适应的过程。
「开学第一件小事：玩」韧性小孩心理成长公益倡导行动在复兴公园举行

如果新学期不一定要从“收心”开始呢？

2026年9月19日下午，一场特别的“开学活动”在复兴公园大草坪上发生——没有开学第一课，也没有关于学习的任务，150 多组家庭和众多游园市民一起，把一个下午留给了“玩”，下雨也没有阻挡大家的热情。

「开学第一件小事：玩！」韧性小孩儿童心理成长公益倡导行动在复兴公园举行。活动将公园草坪变成开放的“游乐场”，通过自由游戏和家长工作坊，邀请孩子和家长一起重新认识“玩”：玩不是学习之外的事，而是孩子适应新学期变化的一种方式。

本次活动由上海市黄浦区绿化和市容管理局、上海市黄浦区妇女联合会、上海市黄浦区教育局指导，上海联劝公益基金会主办，阿里巴巴公益平台、PARS自由游戏支持，并作为2026“环复兴公园艺术季”系列活动之一，将儿童自由玩耍促进身心发展的理念带进公园。

上海联劝公益基金会秘书长郑依菁说：“儿童发展研究发现，在成长的重要过渡阶段，孩子们需要的不只是提前准备，更需要安全感、关系连接和自主探索的机会。通过游戏、自然和艺术，在探索和互动中逐渐找到面对变化的心理韧性。这是我们举办这次倡导活动的意义。”

草坪长出了游乐场，孩子们玩出了力量

下午的复兴公园大草坪，没有固定的游戏规则，也没有标准答案。
竹竿和绳子搭起的攀爬架、秋千架，让孩子自己决定怎么玩；弹珠板前，孩子们凑在一起研究路线；“泥巴厨房”里，泥巴变成了各种各样的“食材”。高跷、投壶、跳皮筋，有人反复挑战同一个动作，也有人在玩了一会儿之后，自己发明出全新的玩法。而纸飞机，是大朋友和小朋友依然热爱的经典游戏。有孩子在 20 米的画布上打滚成了一个泥人。有孩子说，这是他最开心的一天。
在松弛感野餐角，不少家长也放下手机，认认真真陪孩子做手工和画画。对一些家庭来说，这也是开学前后难得的一段慢下来、一起玩的时间。

“对成年人来说，游戏可能意味着‘放松一下’；但对孩子来说，游戏本身就是一种成长方式。”游戏师钱铮在活动现场的家长工作坊中，与家长一起讨论开学季常见的焦虑，以及家庭中的“收心拉锯战”。
现场有一位家长感慨：“孩子们玩够了精力释放了，才有可能做需要静心的事情。除了学习，我们也要关注到他们的心理需求，并提供必要的支持，比如就让他们自由自在地玩。”

韧性小孩，让心理成长好玩、可聊、充满力量

“开学第一件小事：玩”是上海联劝公益基金会“韧性小孩”儿童心理健康关爱项目的系列公益倡导行动。今年9月5日，“韧性小孩”项目还将玩乐搬进了美术馆。联劝公益携手浦东碧云美术馆征集了大家记忆中的童年游戏，并把其中5个游戏复刻搬进了美术馆，邀请大朋友小朋友们一起来玩。纸飞机、五子棋、摔瓦屋、打四角、影子游戏……好的新学期，不只是从第一堂课开始，也可以从一场游戏开始。

2024年，联劝公益发起的“韧性小孩”儿童心理健康关爱项目，致力于打破传统认知，通过游戏、运动、自然体验、艺术表达等创新、充满乐趣的方式推动儿童心理健康关怀。我们坚信，心理成长不应伴随恐惧与偏见，而应是一场积极、自主的探索，是好玩、可聊、充满力量的事。我们期待每个孩子都能拥有健康、快乐、充满韧性的内心。

今年恰逢阿里巴巴公益平台“公益宝贝”20周年。在公益宝贝XIN益佰的支持下，本次活动让儿童自由游戏从家庭和学校走向城市公园，也让更多成年人看到：儿童心理健康并不总需要从一场严肃的“教育”开始，有时候，一块草坪、一群伙伴、一段不被打扰的玩耍时间，就是很好的开始。